Löydä oma hyvinvointisi on ruuan, ravitsemuksen, liikunnan, unen ja hyvinvoinnin tapahtuma. Tutustu mielenkiintoisiin uutuuksiin, keskustele alan asiantuntijoiden kanssa, rentoudu ja nauti hyvästä ruuasta, jolla on merkitys. Hae vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin - aivomme ansaitsevat yhtä paljon huomiota kuin kehomme.

Tapahtuman ohjelma

 

10.00–12.00 Tarjolla värikäs ja runsas Fazer vegebrunssi (sisältyy pääsylippu+brunssi lippuun) Katso menu täältä.


10.00 Tapahtumapisteet aukeavat
Fazer Food Services, Fazer Leipomot, Fazer Brainhow, Fazer Makeiset, Yosa ja yhteistyökumppanit

12.00-12.30 Kokonaisvaltainen kehon, mielen ja aivojen hyvinvointi -paneelikeskustelu
tutkija Katri Saarikivi, urheiluvalmentaja Eveliina Tistelgren, ravitsemusasiantuntija Reijo Laatikainen ja tohtori Timo Aittokoski. Paneelia moderoi ravitsemusasiantuntija Laura Pirkola, Fazer. Lue paneelikeskustelijoista lisää.

12.30-12.45 Tietoisku: Urheiluvalmentaja Eveliina "Eevsku" Tistelgren
Urheilijan näkökulma ruokavalioon

12.45-13.15 Tietoisku: Tutkija Katri Saarikivi, Helsingin yliopisto
Tuoreet tutkimusnäkökulmat aivojen hyvinvointiin

13.15-13.45 Tietoisku: Laillistettu ravitsemusterapeutti THM, MBA Reijo Laatikainen
Ravitsemus ja vatsan hyvinvointi

14.00 Tapahtumapisteissä tapahtuu
Tervetuloa viihtymään, inspiroitumaan, oppimaan ja kokeilemaan uusia asioita.

15.00 Kiitos ja näkemiin!

 

Osta liput nyt >>

 

Tapahtumapaikka: Fazer Experience Vierailukeskus

Ajankohta: 4.11.2017. klo 10-15

Liput: Pääsylippu 10€ (+palvelumaksu)     

Pääsylippu+Vegebrunssi 33€ (+palvelumaksu)